Suppen & Salate

Suppen & Salate · 31. Oktober 2020
Brokkoli wird meist als Beilage serviert, dabei kann man mit dem regionalen Superfood so viele verschiedene Gerichte zaubern, die nochdazu super schmecken und Abwechslung in die Gemüseküche bringen. Wie wärs zum Beispiel mal mit Brokkolisalat? Genau so ein schmackhaftes Rezept habe ich heute für euch parat. Kombiniert mit Mungobohnen, Blattspinat und einem Dressing aus Sesammus wird der Brokkoli in ganz neuem Licht präsentiert. Geschmacklich auf jeden Fall einen Versuch wert und auch bzgl....

Suppen & Salate · 07. Oktober 2020
Endiviensalat mit Erdäpfel erinnert mich immer an meine Kindheit. Meine Oma hat diesen damals gerade in der Herbstzeit regelmäßig zubereitet und ich habe ihn als Kind schon geliebt. Das heutige Rezept habe ich etwas abgewandelt und den Salat mit Käferbohnen hinsichtlich dem Eiweißgehalt aufgewertet und die Zwiebel-Körndl-Mischung verfeinert den Salat nochmal und macht ihn etwas "besonderer". Das Dressing aus Kürbiskernöl passt sehr gut zu den steirischen Käferbohnen und dem leicht...

Suppen & Salate · 03. Oktober 2020
Mit den letzten sommerlichen Gemüsesorten, die ich ihm Garten noch ernten konnte habe ich noch einmal einen richtig knackigen Salat kreiert, bevor nun die Kürbis-, Kraut- und Wurzelgemüsesaison ansteht. Tomaten und Gurken kommen bei mir nur auf den Speiseplan, wenn sie saisonal verfügbar sind und landen nicht im Winter, wenn sie von weit her kommen, in der Einkaufstasche. Ich finde saisonales und regionales Einkaufen ganz wichtig und versuche dies auch immer so gut wie möglich umzusetzen....

Suppen & Salate · 21. September 2020
Sie ist wieder da, die Kürbissaison. Das vielfältige Herbstgemüse kommt bei mir zur Zeit regelmäßig auf den Tisch. Da ich auch eine großer Suppenliebhaberin bin, bieten sich Kürbissuppe in allen möglichen Varianten natürlich hervorragend als schnelles Abendessen an. Das heute Rezept ist mit Süßkartoffeln und wird geschmacklich durch italienischen Hartkäse aus Schafmilch, dem Pecorino, aufgepeppt. Dieser kann natürlich auch durch Parmesan ersetzt werden. Ganz wichtig finde ich auch...

Suppen & Salate · 19. August 2020
Gerade jetzt im August hat die Tomatenzeit ihren Höhepunkt erreicht. Auch andere Sommergemüsesorten wie Paprika und Gurken verwöhnen unseren Gaumen an heißen Sommertagen. Salate sind besonders in der warmen Jahreszeit ein beliebtes und vor allem schnelles & einfaches Abendessen. Heute habe ich ein Rezept für einen mediterranen Brotsalat, der sich gut eignet um Brotreste zu verwerten und durch Basilikum, Oliven und getrocknete Tomaten ein bisschen Urlaub in die Küche zaubert. Dieser...

Suppen & Salate · 25. Juli 2020
Ich liebe den Sommer einfach. Ein Grund ist sicherlich, dass es so viele verschiedene regional und saisonal verfügbare Gemüsesorten gibt, mit denen man zahlreiche abwechslungsreiche Gerichte kreieren kann. Egal ob Salate, Suppen oder warme Hauptspeisen, Sommergemüse ist einfach so vielseitig! Fenchel ist im Sommer ein ganz besonderer Favorit von mir. Ich weiß, er ist nicht jedermanns Geschmack aber ich liebe das würzige, teilweise etwas bittere Aroma. Meist verarbeite ich das würzige...

Suppen & Salate · 13. Juli 2020
Fenchel ein aromatisches Sommergemüse, dass man entweder liebt oder hasst :D Der intensive Geschmack ist nicht jedermanns Sache, ich aber gehöre definitiv zum Team Fenchelliebhaber. Das weiß auch meine liebste Mama, weshalb sie im Garten jedes Jahr extra viele Fenchelpflanzen für mich großzieht. Diese sind nun auch bereit zum Ernten und werden von mit fleißig verarbeitet. Es gibt Fenchel mit Zitronen-Olivenöldressing, Fenchel im gemischten Salat, fermentierten Fenchel (habe ich heuer das...

Suppen & Salate · 10. Juli 2020
Ich liebe die orientalische Küche - durch all die herrlichen Gewürze schmecken die schmackhaften Speisen aus dem Orient einfach so aromatisch und versetzen einen, auch wenn nur für kurze Zeit, in die Welt von 1001 Nacht. Ein großer Traum von mir ist es, einen richtigen Gewürzbasar im Orient zu besuchen - vermutlich werde ich aber eine ganze Woche dort verbringen und einen eigenen Koffer voll mit Gewürzen mit nach Hause bringen - aber jeder darf ja ein bisschen träumen :D Da das Reisen in...

Suppen & Salate · 06. Juni 2020
Kohlrabi und Spinat, zwei schmackhafte Frühlingsboten, die bei mir in der Küche um diese Jahreszeit niemals fehlen dürfen. Nachdem nicht nur die Kohlrabi aus dem Garten meiner Mama hervorragend gewachsen sind, sondern auch meine eigenen im Mini-Hochbeet, gibts heuer besonders viele Gerichte mit Kohlrabi bei mir. Auch der Spinat und verschiedenste Kräuter wachsen wie wild in unserem Garten. Ich finde es einfach immer wieder schön mit anzusehen, wie all dieses Gemüse heranwächst und welch...

Suppen & Salate · 03. Juni 2020
Nudelsalat - ein Klassiker im Sommer, der gerne abends zur Jause serviert wird. Variationen gibt es von diesem beliebten Gericht unzählige, ich präsentiere euch heute meinen persönlichen Favoriten. Für meine Variation verwende ich Vollkornnudeln, da diese nährstoffreicher sind, dazu kommen noch frische Radieschen, Frühlingszwiebel, Kresse, sowie Vogerlsalat und abgerundet wird das Ganze mit einem leichten Joghurtdressing - herrlich frisch & sommerlich. Je nach Saison kann das Gemüse...

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